白茶应该经常喝，白茶箱子怎么密封好的而不是断断续续地喝。白茶的保健功能是连续的，否则很难发挥作用。喝茶应该在适当的时间，而不是盲目地。俗话说:饭后喝茶有利于消化，下午茶有利于精神。孕妇和儿、神经衰弱者、心动过速者，饮茶量应适当减少。不同时间饮用不同的茶叶，清晨喝一杯淡淡的高级绿茶，醒脑清心；上午喝一杯茉莉花茶，芬芳怡人。

白茶一天喝几杯好？这个问题很多人都不知道，今天就给大家介绍一下白茶的功效与作用。下面一起来看看吧。白茶是一种保健茶。白茶能天天喝，其中含有多种营养物质，天天饮用有助于身体健。饮用白茶的量不能过多，每天控制在5克右为佳，饮用过多容易导致咖啡因摄入过量，加重心脏负担。

白茶可以多喝吗

白茶是一种很受欢迎的茶叶，白茶叶底里面有碎沫子味道清香，十分好喝，很多饮茶爱好者都特别喜欢喝白茶，那么，我们平时喝白茶，每天喝多少是最合适的呢？ 白茶每天喝多少合适 白茶用量。

核心提示老白茶是可以每天都喝的，白茶煮出来为什么浑浊但是如果每天都喝的话一定要控制好茶叶的饮用量，不能喝太多，另外茶叶的浓度也不能太高，喜欢喝老白茶的朋友要注意控制了。大部分人在身体没有不适的情况下，只要控制好每次的摄入量，是可以天天喝白茶的。福建东地区很多人都是喝了大半辈子的茶，白茶除味清新剂有用吗每天都在喝，并没有什么问题。

导读:老白茶是可以每天都喝的，白茶是一年草二年草吗但是如果每天都喝的话一定要控制好茶叶的饮用量，不能喝太多，另外茶叶的浓度也不能太高，喜欢喝老白茶的朋友要注意控制了。真正的老白茶当然是可以长期喝的。真正的老白茶当然是不影响消化的。但是，做旧的老白茶例外。做旧的老白茶不建议长期喝——那些做旧的手，那些高高湿的发酵环境。