下午3:00右喝茶，可以对人体起到调理的作用，增强身体的抵抗力，还能够防止感冒，此时喝茶是一天中最为重要的时刻，俗称为下午茶。 下午茶适宜喝青茶或者是绿茶。红茶就是的选择，因为红茶是经过轻度发酵的茶，早上喝上一杯可以起到驱寒的作用，能够使人体感到非常暖适。需要注意的是喝茶的时间选择饭后喝。
爱喝茶的人士可要看好了，一天中最适合饮茶的是这七个阶，一定要牢记。1、7:00—9:00 这个时间适合饮红茶，花茶，早上起来，很多爱茶人士都喜欢先倒一杯热茶品鉴，但。？1、早上9点适宜喝花茶。在早上喝茶能帮助促进排毒，崖泡茶的功效与作用缓压力，喝了孝心茶健又发达消除疲劳感。、可以选择花茶，既有浓的馨香，还有沁人心脾的味道。既可以芳香醒脑，提升大脑的活力。
一天喝几杯茶最合适
时间久了，还会影响人体对维生素B的吸收。 有人说是在午后。 下午3:00右喝茶，在这个时间喝茶，什么茶比较提神学生对人体能起到调理的作用，增强身体的抵抗力、补养、还能防止感冒。而且不同的时间不同的节喝茶的种类也是不一样的。
病情分析:饮茶的时间是有三个时间，首先就是早饭以后的九点到十点的时间，这个时间内喝茶，可以起到神、排毒、抗疲劳得效果，在午饭以后的一点到三点的时间。喝茶？时间表 喝茶该在什么时间喝比较好呢？ 时间不对的话营养就白费了哟～ 一天之中喝茶的适宜时间 早上。
一天之中喝茶的适宜时间 上午9点到10点 适宜茶类一:红茶:促进血液循环，古树春茶和秋茶的区别祛除体内寒气。功夫红茶、小种红茶、红碎茶 适宜茶类二:花茶:提神醒脑，早晨空腹可以喝茶水吗抗疲劳。茉。一般情况下，一天当中喝茶的时间是在早饭后以及下午3点-5点右，具体因情况而定。 茶具有良好的保健作用，适当饮用对身体益处良多，如降低胆固醇和血压，防治早老性痴呆。
19:00-21:00的气相较于白天有所转凉，林清玄喝茶的三种境界也正好是吃完晚饭的时间，如果喝一杯普洱茶，既能驱寒又能暖胃。当然，有条件的话，普洱熟茶是的。小提示：冲泡前，将茶叶醒茶，口感和香味会更好哟。11:00 — 13:00，阳山名茶白芽奇兰溪适合饮黄茶 这是一天的饭后午休时间，这个时候泡上一杯黄茶。
但其实人们在喝茶的时候，也是有时间的。在这个时间喝茶对人的身体更好，也就更可以达到养生的效果。一般情况下，人们喝茶都会选择在早上晚上和下午喝茶。不过要大家特别注意的一点是，早晨喝茶需要在吃过早餐以后，胃痛喝什么茶可以缓解空腹喝茶会造成肠胃负担，茶叶中含有咖啡因，吸收过多会出现心悸、尿频等症状。
