生酮减肥法可以喝咖啡吗
能喝。或者说要喝。酮体是酸性的，不中和一下对身体负担很大，你随便找个网上医生问问，为什么结石不能喝红茶他都不推荐生酮，就是因为酮体会带来酸性体质，长期生酮会产生病变。生酮减肥法能喝茶吗: 可以喝茶，肝有火喝什么茶能降火但是不能喝多，适量喝没什么问题。 1、以身体热量摄取及消耗的角度来看。生酮减肥不禁止喝普洱茶。
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总之，生酮减肥可以喝茶，但建议选择低碳水化合物、低咖啡因、高营养的草药茶、花果茶等饮品。 在选择饮品时，还需要充分掌握生酮减肥饮食的原则和方法。喝茶不影响的。茶叶本身是不含热量的，喝多水都没问题。生酮饮食你要保证吃的食物热量不能超标，也就是要小于你本身要消耗的热量，这样才能进减重。
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