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走就走吧,散就散吧。一感情的点,也是另一缘分的起点。学会自我疗愈,才能破茧成蝶,才能飞向更远的天空,看更美丽的山川与湖泊。-END- 今日话题:你有失恋的经历吗。快速疗愈心灵创伤的三步曲包括接纳与释放情绪、重建自我认同与自尊、建立支持系统和积极社交。通过这些步骤,州家暴电话我们能够逐渐恢复自信、重新找回内心的平和快乐。
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|来源:董俊英